Sức khỏe
Làm thế nào để nhận biết dấu hiệu phụ nữ mang thai bị mắt cá chân?
18-12-2013 | 5:18 pm

1. Làm thế nào để nhận biết dấu hiệu phụ nữ mang thai bị mắt cá chân?
2. Làm thế nào để phòng tránh mắt cá chân cho phụ nữ mang thai?
3. Làm thế nào để điều trị mắt cá chân cho phụ nữ mang thai?


Triệu chứng

Hầu hết phụ nữ mang thai đểu trải qua căn bệnh này vào cuối giai đoạn mang thai. Sưng mắt cá chân thường có triệu chứng giống như các kiều sưng khác như:

- Mắt cá sưng, căng da, nóng đỏ da;

- Đau khi gập hoặc duỗi chân hoặc đi lại (dấu hiệu của cục máu đông);

- Xuất hiện các vệt đỏ ở hai chân (dấu hiệu nhiễm trùng);

- Da bị suy yếu (dấu hiệu của máu đông);

-  Bầm dập.

Nên tư vấn bác sĩ vẽ các triệu chứng khác nếu có vì nó cảnh báo nguy cơ suy tim sung huyết hoặc suy thận.

Nguyên nhân

Trong hầu hết các trường hợp, su'ng mắt cá chân là do giữ nước. Thông thường, khi mang thai, cơ thê’ dự trữ thêm 50% chất lỏng. Bên cạnh đó, sự phát triển của thai nhi cũng gây sức ép lên tĩnh mạch dưới chân, nhất là trong những tuần cuối, làm suy yếu máu lưu thông tới tim và cuối cùng bị ứ đọng ở bàn chân, các ngón và mắt cá chân. Ngoài ra, còn phải kể đến một số nguyên nhân khách quan như:

- Thời tiết nóng nực, ẩm ướt;

-  Cơ thể thiếu kali do ăn uống thiếu chất;

-  Lạm dụng nhiều muối trong ăn uống;

-  Lạm dụng caffeine trong khẩu phẩn ăn hằng ngày;

- Khả năng tuần hoàn máu kém;

-  Mắc bệnh tiền sản giật hoặc sản giật.

Tiền sản giật và sản giật là căn bệnh nghiêm trọng đối với nhóm phụ nữ mang thai. Tiến sản giật còn được gọi là cao huyết áp thai kì, thường xảy ra từ tuần thứ 20 cho tới thời điểm 1 tuần sau sinh. Tiền sản giật tác động đến huyết áp, chức năng thận và hệ thần kinh trung ương, dẫn đến tình trạng hôn mê hoặc co giật, chuyên môn gọi đây là sản giật.

Các dấu hiệu và triệu chứng thường bao gồm tăng huyết áp, sưng mặt, tay chân và bệnh thường xảy ra vào buổi sáng, gây tăng cân quá mức (hơn nửa cân mỗi tuán trong ba tháng cuối cùng). Trường hợp tiền sản giật nghiêm trọng có thể gây ra các triệu chứng như mờ mắt, đau đầu, khó chịu và đau bụng. Xét nghiệm nước tiểu có thể biết sớm nguy cơ mắc bệnh.

Tiến sản giật thường phổ biến ở nhóm sản phụ trên 40 tuổi hoặc dưới 20, phụ nữ mang đa bào thai, phụ nữ béo phì và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiền sản giật.

Giải pháp phòng ngừa và chữa trị

Theo quy luật, sau hai tuần sinh con hiện tượng trên sẽ tự biến mất. Vì vậy, việc phòng ngừa đóng vai trò quan trọng nhằm giảm thiểu biến chứng, một số kinh nghiệm dưới đây cần quan tâm:

-  Nên cho đôi chần nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt;

-  Nâng cao chân, cao hơn trái tim trong khi ngổi nghỉ;

-  Uống nhiều nước và các chất lỏng khác trong ngày;

-  Giảm ăn muối;

-  Duy trì môi trường thoáng đãng, mát mẻ, tránh ầm ướt;

-  Tránh mặc quẩn áo chật, đặc biệt là quần bó;

-  Ăn uống lành mạnh và năng tập thể dục, không nên nằm nhiều, ngổi nhiếu;

-  Theo dõi nếu có bất kì triệu chứng nào khác thường thì nên cho bác sĩ biết ngay để can thiệp;

-  Sử dụng đá lạnh chườm vùng bị sưng;

-  Nghỉ ngơi hoặc bơi lội trong một bể bơi 2-3 lán một tuần nếu có thể;

-  Nếu mắc bệnh tiểu đường, thì nên kiểm tra những thay đổi bất thường trên bàn chân.

Khi nào thì nên đi khám?

Thông thường, sưng mắt cá chân là căn bệnh không nhất thiết phải gọi điện hoặc đi khám, nhất là khi xảy ra trong thời gian cuối thai kì. Trừ những trường hợp không bình thường như sưng mặt, sưng tay, sưng một chân. Có thể phải gọi ngay cho bác sĩ nếu:

-  Đau trong vùng bị sưng;

-  Sưng đỏ và lan rộng;

-  Xuất hiện vệt đỏ ở chân;

-  Đôi chân không chịu được tải trọng của cơ thể đè lên;

-  Sưng tấy không giảm trong vòng 24 giờ;

-  Mọi biện pháp khắc phục, kể cả ngâm trong muối củng không giảm sưng;

-  Các loại thuốc chống viêm không phát huy tác dụng.

 


Lamthenaoaz.vn St